{"id":60,"date":"2020-07-03T17:29:27","date_gmt":"2020-07-03T17:29:27","guid":{"rendered":"http:\/\/acrooliveoil.com\/?page_id=60"},"modified":"2026-08-19T16:54:12","modified_gmt":"2026-08-19T16:54:12","slug":"%ce%b5%ce%bc%cf%80%ce%b5%ce%b9%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%bb%cf%89%cf%84%ce%b7","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/acrooliveoil.com\/?page_id=60","title":{"rendered":"\u0395\u039c\u03a0\u0395\u0399\u03a1\u0399\u0391 \u039a\u0391\u03a4\u0391\u039d\u0391\u039b\u03a9\u03a4\u0397"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image is-resized\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"279\" src=\"http:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/hrodotos.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-67\" style=\"width:492px;height:auto\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf \u0399\u03c0\u03c0\u03bf\u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b5 \u03c9\u03c2 \u03bc\u03ad\u03b3\u03b1 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc, \u03c7\u03b9\u03bb\u03b9\u03ac\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac, \u03c4\u03bf \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd, \u03bf\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03b5\u03af\u03c2 \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bc\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf&nbsp;\u03c4\u03c1\u03ad\u03c6\u03b5\u03b9, \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9, \u03c4\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9, \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9, \u03b5\u03bc\u03c0\u03bd\u03ad\u03b5\u03b9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc, \u03b4\u03ce\u03c1\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c6\u03cd\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c5\u03b5\u03c1\u03b3\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c8\u03c5\u03c7\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03bd\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af&nbsp;\u03b5\u03bb\u03b9\u03be\u03af\u03c1\u03b9\u03bf \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03bf\u03b6\u03c9\u03af\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac, \u03c4\u03bf \u03ad\u03bb\u03b1\u03b9\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03be\u03ac\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03c1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b9\u03ac\u03c2. \u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5. \u03a0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf <strong>\u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf:<\/strong> \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf \u03c7\u03c5\u03bc\u03cc\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03ba\u03b1\u03c1\u03c0\u03bf\u03c5, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1, \u03c7\u03b7\u03bc\u03b9\u03ba\u03ae \u03ae \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03b5\u03be\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c9\u03c2 \u03b5\u03ba \u03c4\u03bf\u03cd\u03c4\u03bf\u03c5, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd. \u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03c9\u03c2 &#8220;\u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf&#8221;, \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c4\u03c4\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9, \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9, \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03ae \u03bf\u03c3\u03bc\u03ae \u03bb\u03b1\u03c3\u03c0\u03ce\u03b4\u03b7, \u03bc\u03bf\u03c5\u03c7\u03bb\u03b9\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03ae \u03c4\u03b1\u03b3\u03b3\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5. \u03a0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af, \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c4\u03c5\u03c0\u03b1, \u03cc\u03c3\u03bf\u03bd \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac, \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c6\u03c1\u03b5\u03c3\u03ba\u03ac\u03b4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7, \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5, \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b9\u03ba\u03c1\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b9\u03ba\u03ac\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5. \u0395\u03c0\u03af \u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9, \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c7\u03b7\u03bc\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b9\u03b4\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03bf\u03be\u03cd\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc 0,8%. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc\u03c2 \u03bf \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5, \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ac \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bf\u03be\u03b5\u03b9\u03b4\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd, \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ac \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03c4\u03bf \u03c0\u03b9\u03bf \u03b3\u03b5\u03c5\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf <strong>\u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf:<\/strong> \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03bf\u03be\u03cd\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 (\u03ad\u03c9\u03c2 2%), \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c4\u03c4\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd, \u03c4\u03bf \u03ac\u03c1\u03c9\u03bc\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5, \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ad\u03ba\u03c5\u03c8\u03b1\u03bd, \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2, \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03ce\u03c1\u03b9\u03bc\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03c0\u03bf\u03cd \u03ae \u03ba\u03b1\u03b8\u03c5\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03bb\u03b5\u03c3\u03b7. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03c2, \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf. \u0388\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03c3\u03bc\u03ae, \u03c3\u03b5 \u03c3\u03cd\u03b3\u03ba\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7, \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1, \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03b1, \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03c9\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bf\u03be\u03b5\u03b9\u03b4\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf <strong>\u03b5\u03be\u03b5\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf:<\/strong> \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c4\u03bf \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ce\u03bd \u03b5\u03bb\u03b1\u03c4\u03c4\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03ae \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac, \u03c7\u03b7\u03bc\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03b5\u03be\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03c5\u03bd\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd, \u03c4\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c4\u03c4\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03b5\u03b4\u03ce\u03b4\u03b9\u03bc\u03bf\u03bd. \u0397 \u03c7\u03b7\u03bc\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03b5\u03be\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1, \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c5\u03b4\u03c1\u03bf\u03be\u03b5\u03af\u03b4\u03b9\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03bf\u03b2\u03bf\u03bb\u03ae \u03c3\u03b5 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b5\u03c2. \u0391\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5, \u03b5\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5, \u03b5\u03c0\u03af \u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03bc\u03b5\u03b8\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b5\u03be\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2, \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b5\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03b8\u03b5\u03af \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ac\u03c7\u03c1\u03c9\u03bc\u03bf, \u03ac\u03b3\u03b5\u03c5\u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bf\u03c3\u03bc\u03bf. \u03a3\u03b1\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1, \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5, \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c1\u03c7\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03bb\u03b1\u03c4\u03c4\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b7\u03b4\u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc, \u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bf\u03be\u03b5\u03b9\u03b4\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03c9\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf <strong>\u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf:<\/strong> \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03af\u03b3\u03bc\u03b1, \u03b5\u03be\u03b5\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5 (\u03b5\u03be\u03b7\u03b3\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5. \u03a3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 90% \u03c1\u03b1\u03c6\u03b9\u03bd\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf (\u03b5\u03be\u03b5\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf) \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 10% \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf. \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b5\u03be\u03b5\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9, \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1. \u03a4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03af\u03be\u03b7\u03c2, \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9, \u03c9\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03cd \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03ae \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03cd \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03ae \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03cc \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf. \u0394\u03b5\u03b4\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c5\u03c1\u03af\u03c9\u03c2, \u03b1\u03c0\u03cc \u03b5\u03be\u03b5\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc\u03c2 \u03bf \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03c9\u03c2 \u03b5\u03c0\u03af \u03c4\u03bf \u03c0\u03bb\u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd, \u03ae\u03c0\u03b9\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03b3\u03b5\u03c5\u03c3\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bf\u03be\u03b5\u03b9\u03b4\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf <strong>\u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03bf\u03c0\u03c5\u03c1\u03ad\u03bb\u03b1\u03b9\u03bf<\/strong>: \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c4\u03b9\u03b1\u03b3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03bf\u03c0\u03c5\u03c1\u03ae\u03bd\u03b1 (\u03c4\u03bf\u03bd \u03c3\u03c0\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c0\u03c5\u03c1\u03ae\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03ac\u03c1\u03ba\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03ba\u03b1\u03c1\u03c0\u03bf) \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b5\u03be\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03b6\u03cc\u03bc\u03b5\u03b8\u03b1 \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b1, \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c7\u03b7\u03bc\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03c5\u03c4\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1\u03bd\u03c3\u03b7\u03c2, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03bf, \u03ba\u03b1\u03c4\u2019 \u03b5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf. \u039f\u03b9 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae \u03c0\u03c5\u03c1\u03b7\u03bd\u03ad\u03bb\u03b1\u03b9\u03bf\u03c5, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd, \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c3\u03c7\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03bb\u03b1\u03b2\u03ce\u03bd \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf\u03b3\u03b5\u03bd\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2. \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03c4\u03bf \u03c0\u03c5\u03c1\u03b7\u03bd\u03ad\u03bb\u03b1\u03b9\u03bf \u03b4\u03b5\u03bd \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9, \u03ba\u03b1\u03b8\u03cc\u03bb\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf. \u039d\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ac \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c9\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"865\" height=\"578\" src=\"https:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-11.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-283\" style=\"aspect-ratio:1.4965759144813764;width:576px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-11.png 865w, https:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-11-300x200.png 300w, https:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-11-768x513.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 865px) 100vw, 865px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a0\u03b1\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1, \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03be\u03ae\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1, \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03c3\u03cd\u03bd\u03b8\u03bb\u03b9\u03c8\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03ba\u03b1\u03c1\u03c0\u03bf\u03c5, &nbsp;\u03b7 \u03c0\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1 (\u03c0\u03c5\u03c1\u03ae\u03bd\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ac\u03c1\u03ba\u03b1) \u03b5\u03bb\u03b9\u03ac\u03c2, \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03bf, \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03c1\u03bf\u03cd\u03c6\u03b1\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b1\u03ba\u03b9\u03ac (\u03bc\u03bf\u03c5\u03c4\u03ac\u03c6\u03b9\u03b1)&nbsp; \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b9\u03b5\u03b6\u03cc\u03c4\u03b1\u03bd, \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03bf\u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c4\u03b7 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c3\u03b1, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc, \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03c4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd &#8220;\u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7&#8221;, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03b4\u03b9\u03bd\u03b5, \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1. \u039f \u03c0\u03bf\u03bb\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03ad\u03bc\u03b5\u03bd\u03b5, \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c6\u03b5\u03c1\u03cc\u03c4\u03b1\u03bd, \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b1 \u03b4\u03bf\u03c7\u03b5\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bc\u03b9\u03b3\u03bd\u03c5\u03cc\u03c4\u03b1\u03bd, \u03bc\u03b5 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b9\u03b5\u03b6\u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03be\u03b1\u03bd\u03ac, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03b8\u03b5\u03af \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf. \u03a4\u03bf \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c1\u03c7\u03cc\u03c4\u03b1\u03bd, \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7 &#8220;\u03b4\u03b5\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7&#8221;, \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ce\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf. \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03cd\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd, \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039f\u03b9 \u03c3\u03cd\u03b3\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b5\u03c2 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03b9 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2, \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd, \u03b4\u03b9\u03b1\u03c7\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b5\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03ba\u03c7\u03c5\u03bb\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u2013 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9o\u03bc\u03ac\u03b6\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03bc\u03af\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac. \u039f\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03c5\u03c0\u03cc\u03bb\u03b5\u03b9\u03bc\u03bc\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9, \u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03b8\u03b5\u03af, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b5\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b5\u03c0\u03b5\u03be\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 &#8211; \u03c6\u03c5\u03b3\u03bf\u03ba\u03ad\u03bd\u03c4\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7. \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03c4\u03bf \u03c5\u03c0\u03cc\u03bb\u03b5\u03b9\u03bc\u03bc\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03c0\u03c5\u03c1\u03b7\u03bd\u03ad\u03bb\u03b1\u03b9\u03bf\u03c5, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03be\u03b7\u03b3\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9, \u03c4\u03bf \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf, \u03b1\u03c0\u03cc \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03b4\u03c5\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03bb\u03b1\u03b2\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9, \u03ba\u03b1\u03b8\u03cc\u03bb\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0397 \u03c8\u03c5\u03c7\u03c1\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1, \u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03b4\u03ad\u03b1, \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9, \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 80,6 \u00b0 F (27oC) \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03c3\u03cd\u03bd\u03b8\u03bb\u03b9\u03c8\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03ac\u03bb\u03b1\u03be\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03c0\u03bf\u03cd \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b9\u03ac\u03c2. \u03a4\u03bf \u03b1\u03bd\u03ce\u03c4\u03b1\u03c4\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03cc\u03c1\u03b9\u03bf, \u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03b5\u03b9, \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf, \u03cc\u03c3\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03af\u03c3\u03c4\u03b7\u03ba\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u0394\u03b9\u03b5\u03b8\u03bd\u03ad\u03c2 \u03a3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03cd\u03bb\u03b9\u03bf \u0395\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5 (IOOC). \u039f\u03b9 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b5\u03c2, \u03c5\u03c0\u03bf\u03b2\u03b1\u03b8\u03bc\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9, \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03b7 \u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2, \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03cc\u03c1\u03b9\u03b1, \u03b1\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9, \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9, \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b5\u03b4\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03ba\u03b1\u03c1\u03c0\u03bf\u03c5. \u039a\u03b1\u03c4\u03ac \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03b1, \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03bf\u03af, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd, \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2, \u03bd\u03b1 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b1 \u03cc\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2, \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b5\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03be\u03bf\u03c5\u03bd, \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03ba\u03cc\u03c3\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b2\u03b9\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03cc\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2, \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03ae \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b3\u03c1\u03ac\u03c6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b5\u03b8\u03bd\u03ae \u03c0\u03c1\u03cc\u03c4\u03c5\u03c0\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039b\u03cc\u03b3\u03c9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7\u03c2, \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5, \u03c3\u03b5 \u03c3\u03cd\u03b3\u03ba\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7, \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03b1. \u039f\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ad\u03c2, \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2, \u03c3\u03c5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd, \u03c4\u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03af\u03c1\u03b5\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd, \u03bf\u03b9 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b7\u03bd \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03ba\u03b1\u03bb\u03c5\u03c6\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7, \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03c9\u03bd. \u03a3\u03b5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c0\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03b5\u03be\u03b5\u03c5\u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03c9\u03bd, \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03b9\u03ac &#8211; \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bf\u03be\u03b5\u03b9\u03b4\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0398\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5, \u03bb\u03af\u03b3\u03b1 \u03bc\u03c5\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03b5\u03c5\u03c3\u03b9\u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03af\u03b1\u03c2, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5, \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03c1\u03b5\u03c3\u03ba\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 &nbsp;\u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03c3\u2019 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b2\u03b1\u03b8\u03bc\u03cc, \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bd\u03c4\u03bf\u03c0\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0392\u03ac\u03bb\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 15ml \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5, \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03bf \u03c0\u03bf\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9. \u039a\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03bf\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03ba\u03cc\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03c9\u03c2, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c1\u03b5\u03c5\u03c3\u03c4\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5, \u03b1\u03b3\u03ba\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03bf\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c7\u03bf\u03cd\u03c6\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b5\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c5\u03be\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b3\u03bf\u03c5\u03bd, \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5. \u039c\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9, \u03ba\u03bb\u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ac\u03bd\u03bf\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bf\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03bd\u03b1 \u03b5\u03b3\u03ba\u03bb\u03c9\u03b2\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039c\u03c5\u03c1\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03bc\u03b5 \u03b2\u03b1\u03b8\u03b9\u03ad\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03bd\u03bf\u03ad\u03c2, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bb\u03b7\u03c6\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03bc\u03af\u03b1, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bd\u03cc\u03c4\u03b5\u03c2, \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c5\u03c9\u03b4\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03c1\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a0\u03ac\u03c1\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03b3\u03bf\u03c5\u03bb\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03cc\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03c4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 20\u00a8. \u039a\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03bb\u03ce\u03c3\u03c3\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c5\u03c1\u03b1\u03bd\u03af\u03c3\u03ba\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03b6\u03cc\u03bd\u03c4\u03b9\u03b1 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7. \u0395\u03b9\u03c3\u03c0\u03bd\u03b5\u03cd\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03bf\u03c6\u03c4\u03ac, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03cc\u03bc\u03b1, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bb\u03c9\u03b8\u03b5\u03af, \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03b7 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c6\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03bb\u03ce\u03c3\u03c3\u03b1\u03c2. \u039a\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bb\u03af\u03b3\u03bf, \u03b5\u03b9\u03c3\u03c0\u03bd\u03ad\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03ba\u03c0\u03bd\u03ad\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03bc\u03cd\u03c4\u03b7. \u03a3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03ac\u03b4\u03b9\u03bf, \u03b8\u03b1 \u03b1\u03be\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03bf \u03ac\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1 \u03c6\u03c1\u03b5\u03c3\u03ba\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c7\u03bf\u03c1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf \u03c0\u03ad\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c5\u03c1\u03b1\u03bd\u03af\u03c3\u03ba\u03bf, \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03b5\u03b9, \u03b5\u03ac\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03bf \u03ae \u03c0\u03b1\u03bb\u03b9\u03cc, \u03b3\u03bd\u03ae\u03c3\u03b9\u03bf \u03ae \u03bd\u03bf\u03b8\u03b5\u03c5\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf. \u0388\u03bd\u03b1 \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c0\u03c1\u03bf\u03ad\u03c1\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c0\u03c1\u03ce\u03b9\u03bc\u03b7 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03bf\u03bc\u03b9\u03b4\u03ae, \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b4\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c0\u03bf\u03c5 \u00ab\u03b3\u03b1\u03c1\u03b3\u03b1\u03bb\u03ac\u03b5\u03b9\u00bb \u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c5\u03c1\u03b1\u03bd\u03af\u03c3\u03ba\u03bf, \u03bc\u03b5 \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c0\u03b9\u03ba\u03ac\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03b1, \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bc\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c6\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ac\u03c3\u03b9\u03bd\u03bf\u03c5 \u03bc\u03ae\u03bb\u03bf\u03c5 \u03ae \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ac \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03b1 \u03bb\u03b5\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd, \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03bd\u03ac\u03c4\u03b5, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"865\" height=\"481\" src=\"https:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-12.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-284\" style=\"aspect-ratio:1.7983541847862448;width:491px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-12.png 865w, https:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-12-300x167.png 300w, https:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-12-768x427.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 865px) 100vw, 865px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c4\u03b1\u03b9, \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b4\u03bf\u03c7\u03b5\u03af\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03ad\u03c1\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b1\u03c6\u03ae, \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bf\u03be\u03c5\u03b3\u03cc\u03bd\u03bf.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03ba\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03c9\u03c2, \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c5\u03bb\u03ac\u03c3\u03c3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03c5\u03bc\u03ac\u03bd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 (16-18\u00b0C).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039a\u03ac\u03c4\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b8\u03ae\u03ba\u03b5\u03c2, \u03c4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ac\u03c8\u03bf\u03b3\u03b1, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd 18 \u03bc\u03ae\u03bd\u03b5\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03bc\u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03b1\u03bd\u03bf\u03b9\u03c7\u03b8\u03b5\u03af \u03b7 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5, \u03c4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03c9\u03b8\u03b5\u03af, \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03cc \u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1. \u0393\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae, \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ce\u03bd \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03b1\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b5\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9, \u03b7 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bb\u03bb\u03bf\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03bf\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03ac\u03bd\u03bf\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03c1\u03c0\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc, \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5, \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03b9\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03ae \u03c4\u03b7 \u03b6\u03b1\u03c7\u03b1\u03c1\u03bf\u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae. \u0399\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac, \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03cd\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c9\u03bc\u03cc, \u03b4\u03af\u03c0\u03bb\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c6\u03af\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b8\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03ba\u03b9\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5. \u03a4\u03b7 \u03bc\u03ad\u03b3\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc\u03bb\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7, \u03b8\u03b1 \u03b4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03bf \u03c3\u03b1\u03c2, \u03bc\u03b5 \u03bb\u03b1\u03c7\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac (\u03c9\u03bc\u03ac, \u03b2\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03b3\u03b1\u03bd\u03b7\u03c4\u03ac), \u03c3\u2019 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03bf \u03c8\u03ac\u03c1\u03b9, \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bb\u03b5\u03c5\u03ba\u03ac \u03c4\u03c5\u03c1\u03b9\u03ac \u03ae \u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03c1\u03b5\u03c3\u03ba\u03bf\u03c6\u03bf\u03c5\u03c1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03b1 \u03cc\u03c3\u03c0\u03c1\u03b9\u03b1, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03c5\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2, \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03be\u03af\u03b1. \u0393\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1, \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bb\u03b1\u03b4\u03b5\u03c1\u03ac \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03ac, \u03bf \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2, \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03b9\u03c1\u03ad\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ae \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1, \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd, \u03c4\u03b7 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03be\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5. \u0391\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9, \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c9\u03bc\u03cc, \u03c3\u03c4\u03bf \u03ae\u03b4\u03b7 \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03b9\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2, \u03c4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b9\u03bf \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03cc dressing. \u0391\u03bd \u03c0\u03ac\u03bb\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b3\u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03bc\u03b5\u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03b9\u03ba\u03b1 &#8211; dressing \u03ae \u03c4\u03b1 dip. \u039d\u03b1 \u03b8\u03c5\u03bc\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5, \u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af, \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u2019 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac, \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03b1\u03bd\u03b1\u03b4\u03b5\u03b9\u03ba\u03bd\u03cd\u03b5\u03b9, \u03c4\u03b1 \u03c5\u03c0\u03cc\u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03bf\u03c7\u03b7 \u03c5\u03c6\u03ae.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03ce\u03c2 \u03b5\u03c5\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ac\u03c1\u03bc\u03bf\u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc &#8211; \u03ac\u03c1\u03c4\u03c5\u03bc\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03bf, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b2\u03bf\u03c5\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2. \u0395\u03c0\u03af \u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf, \u03c3\u03bf\u03c4\u03ac\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03b3\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1 \u03bb\u03b1\u03c7\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1, \u03c3\u03c6\u03ac\u03bb\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03b9\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ac \u03c3\u03b5 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ac, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bc\u03af\u03b1 \u03c4\u03b5\u03ba\u03bc\u03b7\u03c1\u03af\u03c9\u03c3\u03b7, \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7, \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5, \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03af\u03c1\u03b5\u03bc\u03b1:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u03a4\u03bf \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c7\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9, \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03ac\u03bb\u03c4\u03c3\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03bf\u03c5\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u0389 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03af\u03c1\u03b5\u03bc\u03b1, \u03b1\u03c6\u03bf\u03cd \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b4\u03b1\u03c0\u03b1\u03bd\u03b7\u03c1\u03cc.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0397 \u03b8\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1\u03bd\u03c3\u03b7, \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5, \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd. \u03a3\u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03af\u03c1\u03b5\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03af\u03b4\u03b9\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c4\u03c1\u03ce\u03c4\u03b5 \u03c9\u03bc\u03cc, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b1. \u03a4\u03b1 \u03b1\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5, \u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>\u039c\u03b7\u03bd \u03c4\u03b7\u03b3\u03b1\u03bd\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03b4\u03b9\u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03bb\u03bb\u03bf\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u03a4\u03bf \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03bf\u03c4\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03b3\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039f\u03b9 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ad\u03c2 \u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b5\u03c2, \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03bf \u03ba\u03b1\u03c0\u03bd\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03bf\u03af\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03c4\u03bf \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c0\u03bd\u03bf\u03cd, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03bf\u03af\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03c4\u03bf \u03c4\u03b7\u03b3\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1, \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03b1\u03c1\u03c7\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b3\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c0\u03bd\u03bf\u03cd\u03c2, \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03bf\u03cd, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ad\u03b2\u03b5\u03b9 \u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03b8\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03bf\u03af\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2. \u0386\u03c1\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c4\u03b7\u03b3\u03b1\u03bd\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03bb\u03bb\u03bf\u03b9\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf. \u03a3\u03c4\u03bf \u03c4\u03b7\u03b3\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1, \u03bc\u03b5 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9, \u03bf\u03b9 \u03bf\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b9\u03bc\u03ad\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03c0\u03bd\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bb\u03bb\u03bf\u03af\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b5\u03c2 \u2013 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9\u03b1, \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03bb\u03bb\u03bf\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af, \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03c1\u03c7\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c0\u03bd\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03bf \u03ba\u03b1\u03c0\u03bd\u03bf\u03cd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 410<sup>\u03bf<\/sup>F (210<sup>o<\/sup>C), \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 355<sup>\u03bf<\/sup>F (180<sup>o<\/sup>C), \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c4\u03b7\u03b3\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1. \u0395\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03cc\u03c3\u03bf \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5 ( \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03bf\u03be\u03cd\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1), \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03bf \u03ba\u03b1\u03c0\u03bd\u03bf\u03cd. \u0397 \u03c7\u03b7\u03bc\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03cd\u03bd\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7, \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5, \u03b4\u03b5\u03bd \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9, \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b7\u03b3\u03b1\u03bd\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b5\u03c2 (\u03ba\u03ac\u03c4\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc 200 C) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c7\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5. \u0395\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03c4\u03bf \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b1\u03bd\u03b1\u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03b8\u03b5\u03af, \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c3\u03c6\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03b3\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1, \u03c4\u03ad\u03c3\u03c3\u03b5\u03c1\u03b9\u03c2 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03c0\u03ad\u03bd\u03c4\u03b5 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf \u03c4\u03b7\u03b3\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03af\u03bc\u03bf\u03c5, \u03c3\u03b5 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03be\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9, \u03c4\u03b1 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03bf\u03c5, \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b1, \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b5\u03af\u03c3\u03b4\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b1\u03b4\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc. \u0388\u03c4\u03c3\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c4\u03c5\u03c7\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5, \u03c4\u03b7\u03b3\u03b1\u03bd\u03b7\u03c4\u03ac \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03b1, \u03bc\u03b5 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03c2 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03af\u03b4\u03b5\u03c2, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03b5\u03af\u03b4\u03b7 \u03bb\u03b1\u03b4\u03b9\u03bf\u03cd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c3\u03bf\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2. \u039f\u03b9 \u03b4\u03b5\u03ba\u03b1\u03b5\u03c4\u03b5\u03af\u03c2 \u03ad\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03b5\u03c2, \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b9\u03b4\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03cd\u03c0\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ac \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bf\u03be\u03b5\u03b9\u03b4\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03bf\u03b1\u03ba\u03cc\u03c1\u03b5\u03c3\u03c4\u03b1 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac. \u039c\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9, \u03c0\u03bb\u03b7\u03b8\u03ce\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd, \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03c5\u03b5\u03c1\u03b3\u03b5\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5, \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03ae\u03c1\u03b1\u03bd\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03c5\u03ac\u03c1\u03b9\u03b8\u03bc\u03c9\u03bd, \u03ba\u03b1\u03ba\u03ce\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03b8\u03b7\u03ba\u03ce\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2. \u0397 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03ae\u03c2 \u03ad\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03b1, \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03b5\u03b9 \u03bd\u03ad\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7, \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03cc\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ac.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;\u0397 \u03bc\u03b5\u03c3\u03bf\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b4\u03cd\u03bd\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ce\u03bd \u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03bd\u03bf\u03c5, \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae\u03c2 \u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b4\u03b9\u03b1\u03b2\u03ae\u03c4\u03b7 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5 2, \u03bd\u03cc\u03c3\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5 Parkinson \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c3\u03b8\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 Alzheimer. \u0392\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03ad\u03bc\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03bf\u03bd\u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03bc\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c5\u03c7\u03ae\u03c2, \u03c9\u03c2 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0398\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5, \u03c5\u03b9\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bc\u03b5\u03c3\u03bf\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae, \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9, \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf \u03b2\u03b1\u03b8\u03bc\u03cc, \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7, \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0397 \u03bc\u03b5\u03c3\u03bf\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03c5\u03c1\u03b1\u03bc\u03af\u03b4\u03b1, \u03b4\u03b5\u03af\u03c7\u03bd\u03b5\u03b9, \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03bf\u03bc\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03af\u03bc\u03c9\u03bd \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2, \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03cc\u03c3\u03bf \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac, \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"865\" height=\"865\" src=\"https:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-13.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-285\" style=\"width:488px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-13.png 865w, https:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-13-300x300.png 300w, https:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-13-150x150.png 150w, https:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-13-768x768.png 768w, https:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-13-100x100.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 865px) 100vw, 865px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039f \u00ab\u03c5\u03b3\u03c1\u03cc\u03c2 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03cc\u03c2\u00bb &#8211; \u03c4\u03bf \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03cd\u03bc\u03bc\u03b1\u03c7\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0392\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u00ab\u03ba\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2\u00bb&nbsp;\u03c7\u03bf\u03bb\u03b7\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03af\u03bd\u03b7\u03c2&nbsp;\u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u00ab\u03ba\u03b1\u03bb\u03ae\u03c2\u00bb, \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03cd\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03b5\u03ba\u03b4\u03ae\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ce\u03bd \u03bd\u03bf\u03c3\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039c\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9, \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac\u03b5\u03b9, \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03ce\u03c0\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2&nbsp;\u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9, \u03c4\u03b1 \u03ba\u03cd\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7&nbsp; \u03c0\u03c1\u03cc\u03c9\u03c1\u03b7&nbsp;\u03b3\u03ae\u03c1\u03b1\u03bd\u03c3\u03b7, \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b5\u03bc\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b5\u03cd\u03b8\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9, \u03c4\u03b1 \u03ba\u03cd\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03c5\u03c7\u03cc\u03bd \u03b1\u03bb\u03bb\u03bf\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac\u03b5\u03b9, \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7, \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03cc\u03c1\u03c9\u03bd \u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03ce\u03bd&nbsp;\u03ba\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03bd\u03bf\u03c5.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af, \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03ae \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5&nbsp;\u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5&nbsp;\u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bb\u03bb\u03bf\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b5\u03bd\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9, \u03c4\u03b7\u03bd \u03af\u03b4\u03b9\u03b1 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03b5\u03c1\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03cd\u03bd\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03c4\u03c9\u03bd&nbsp;\u03bd\u03b5\u03bf\u03b3\u03bd\u03ce\u03bd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0392\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03cc\u03c6\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c3\u03b2\u03b5\u03c3\u03c4\u03af\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03c3\u03c4\u03ce\u03bd, \u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf&nbsp;\u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc&nbsp;\u03c3\u03cd\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1, \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5&nbsp;\u03b5\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bc\u03c0\u03bf\u03b4\u03af\u03b6\u03b5\u03b9, \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5&nbsp;\u03ae\u03c0\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a0\u03c1\u03bf\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7\u03c2, \u03c1\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03b5\u03b9\u03b4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b1\u03c1\u03b8\u03c1\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a0\u03c1\u03bf\u03ac\u03b3\u03b5\u03b9, \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03ae \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5&nbsp;\u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd, \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03bf\u03c5\u03c6\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c4\u03c3\u03b9\u03bc\u03c0\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd&nbsp;\u03b5\u03bd\u03c4\u03cc\u03bc\u03c9\u03bd, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03ad\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03be\u03ad\u03bb\u03b9\u03be\u03b7&nbsp;\u03b5\u03ba\u03b6\u03b5\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd, \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac\u03b5\u03b9, \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd&nbsp;\u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03cc\u03c6\u03b7\u03c3\u03b7&nbsp;\u03c4\u03c9\u03bd \u03bb\u03b9\u03c0\u03bf\u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03c5\u03c4\u03ce\u03bd \u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03b9\u03bd\u03ce\u03bd A, D, E, K \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039c\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9, \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ce\u03bd \u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd, \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03b1\u03bd\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03c3\u03bf\u03b4\u03af\u03bf\u03c5, \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7, \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03c7\u03bf\u03bb\u03b7\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03cc\u03bb\u03b7, \u03c4\u03b7 \u03c7\u03bf\u03bb\u03b7\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03cc\u03bb\u03b7 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ae\u03c2 \u03c0\u03c5\u03ba\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bb\u03b9\u03c0\u03bf\u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u03ca\u03bd\u03ce\u03bd (LDL) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c4\u03c1\u03b9\u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03b5\u03c1\u03af\u03b4\u03b9\u03b1. \u039c\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf, \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7\u03c2, \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd \u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03bd\u03bf\u03c5. \u0392\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac, \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03bb\u03b5\u03b3\u03c7\u03bf \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03ad\u03b4\u03c9\u03bd \u03c3\u03b1\u03ba\u03c7\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03af\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b2\u03ae\u03c4\u03b7 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5 2. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9, \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03b8\u03bb\u03b9\u03c8\u03b7\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1. \u03a3\u03c5\u03bc\u03b2\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03c3\u03c7\u03b5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bd\u03cc\u03c3\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5 Alzheimer. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03c3\u03c4\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9, \u03c4\u03b7 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03c6\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03bf\u03bd\u03ae, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b8\u03ae\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039a\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac<br>\u03a4\u03b1 \u03c4\u03c1\u03b9\u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03b5\u03c1\u03af\u03b4\u03b9\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03bf\u03b1\u03ba\u03cc\u03c1\u03b5\u03c3\u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03be\u03ad\u03c9\u03bd, \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03b4\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03ad\u03b3\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 LDL (\u03ba\u03b1\u03ba\u03ae \u03c7\u03bf\u03bb\u03b7\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03cc\u03bb\u03b7) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 HDL (\u03ba\u03b1\u03bb\u03ae \u03c7\u03bf\u03bb\u03b7\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03cc\u03bb\u03b7). \u0389\u03b4\u03b7 \u03bf\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ad\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03b5\u03c2, \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03b5\u03ba\u03b1\u03b5\u03c4\u03af\u03b5\u03c2 1950-1960 (\u03c0.\u03c7. \u00ab\u0397 \u03bc\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03c7\u03c9\u03c1\u03ce\u03bd\u00bb), \u03b1\u03bd\u03ad\u03b4\u03b5\u03b9\u03be\u03b1\u03bd, \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03c3\u03bf\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae, \u03c9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7, \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7, \u03c0\u03c9\u03c2 \u03bf \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf\u03c2 \u03b8\u03b1\u03bd\u03ac\u03c4\u03bf\u03c5, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c3\u03c4\u03b5\u03c6\u03b1\u03bd\u03b9\u03b1\u03af\u03b1 \u03bd\u03cc\u03c3\u03bf, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c2, \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03bb\u03b7\u03b8\u03c5\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u039c\u03b5\u03c3\u03bf\u03b3\u03b5\u03af\u03bf\u03c5, \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03c9\u03bd, \u03bf\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2, \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd, \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf \u03c0\u03bf\u03c3\u03bf\u03c3\u03c4\u03cc, \u03c4\u03bf \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03cd\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1<br>\u03a4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af, \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b9\u03bf \u03b5\u03cd\u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03bf\u03bc\u03bf\u03b9\u03ce\u03c3\u03b9\u03bc\u03b7 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ae \u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1. \u03a0\u03c1\u03bf\u03ac\u03b3\u03b5\u03b9, \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03cc\u03c6\u03b7\u03c3\u03b7, \u03c4\u03c9\u03bd \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03c9\u03bd, \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03b9\u03bd\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03b3\u03b1\u03c3\u03c4\u03c1\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03ad\u03bb\u03ba\u03b7. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c7\u03bf\u03bb\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03cc\u03c2 \u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af, \u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03ba\u03ba\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03b3\u03ba\u03c1\u03ad\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c7\u03bf\u03bb\u03ae\u03c2 (\u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c0\u03b9\u03bf \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03bf\u03c1\u03af\u03b1\u03c2) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c0\u03ce\u03c2, \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c7\u03bf\u03bb\u03bf\u03bb\u03b9\u03b8\u03af\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2 (\u03c3\u03c7\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03c0\u03ad\u03c4\u03c1\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c7\u03bf\u03bb\u03ae). \u03a4\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b1, \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ae\u03c0\u03b9\u03b1 \u03c5\u03c0\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b7.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0394\u03b9\u03b1\u03b2\u03ae\u03c4\u03b7\u03c2<br>\u0394\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b1, \u03c3\u03b5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c0\u03c1\u03bf\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03c1\u03b1\u03b4\u03cd\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03b2\u03ae\u03c4\u03b7. \u03a4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9, \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03bd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bb\u03af\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ad\u03c2, \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae\u03c2. \u0391\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9, \u03c4\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c7\u03bf\u03bb\u03b7\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03cc\u03bb\u03b7, \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03b5\u03c1\u03af\u03b4\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bb\u03ad\u03b3\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cc\u03b6\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03af\u03bc\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039a\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03bd\u03bf\u03c2<br>\u039f \u03ba\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03bd\u03bf\u03c2, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03c0\u03b9\u03bf \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1, \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b9\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03b9\u03bd\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bf\u03be\u03b5\u03b9\u03b4\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03bc\u03b1\u03c2, \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c7\u03b1\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bb\u03cc\u03c7\u03b5\u03c1\u03b1. \u0395\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bc\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2, \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03af\u03be\u03b5\u03b9, \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03b4\u03c1\u03b1, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03b5\u03bd\u03ac\u03bd\u03c4\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2, \u03ba\u03b1\u03ba\u03bf\u03b7\u03b8\u03ce\u03bd \u03cc\u03b3\u03ba\u03c9\u03bd, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03bf \u03ba\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03bd\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd, \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac\u03c4\u03b7, \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03b4\u03bf\u03bc\u03ae\u03c4\u03c1\u03b9\u03bf\u03c5, \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba.\u03ac.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039a\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03b3\u03ba\u03c5\u03bc\u03bf\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2, \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03c1\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c1\u03cc\u03bb\u03bf, \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bc\u03b2\u03c1\u03cd\u03bf\u03c5, \u03b5\u03bd\u03ce \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03bf\u03b4\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd, \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af \u03c3\u03b5 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ac \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03b1, \u03c4\u03b7 \u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b7 \u0395, \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03c0\u03b1\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b7 \u03b1\u03ba\u03bc\u03ae, \u03b7 \u03c8\u03c9\u03c1\u03af\u03b1\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03ba\u03b6\u03ad\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0395\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9, \u03ad\u03bd\u03b1 100% \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd, \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03ce\u03c2 \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c7\u03b7\u03bc\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03c5\u03ac\u03c1\u03b9\u03b8\u03bc\u03b5\u03c2 &#8211; \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c2 \u03b9\u03b4\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2, \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03ae, \u03c5\u03c0\u03bf\u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03b9\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd, \u03b5\u03bd\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bb\u03cd\u03c3\u03b7, \u03c3\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03b5\u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03bb\u03c5\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5, \u03c4\u03bf \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b8\u03ad\u03bd\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c3\u03b5 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b1\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5, \u03b5\u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03bd\u03c5\u03b4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03c1\u03ad\u03bc\u03b1. \u03a0\u03b1\u03c1\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03be\u03b7\u03c1\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03b1\u03bd\u03b1\u03b6\u03c9\u03bf\u03b3\u03bf\u03bd\u03b5\u03af, \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c0\u03c1\u03b1\u03b0\u03bd\u03b5\u03b9, \u03c4\u03b7 \u03c6\u03b1\u03b3\u03bf\u03cd\u03c1\u03b1. \u03a7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf, \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03bc\u03c0\u03ac\u03bd\u03b9\u03bf, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bd\u03c5\u03b4\u03b1\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c1\u03af\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf, \u03c3\u03b5 \u03be\u03b7\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b1\u03b3\u03ba\u03ce\u03bd\u03b5\u03c2, \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9\u03b1, \u03b3\u03cc\u03bd\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ae \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf, \u03c9\u03c2 \u03ba\u03c1\u03ad\u03bc\u03b1 \u03bd\u03cd\u03c7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c1\u03ad\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ce\u03bd. \u0395\u03ac\u03bd \u03c4\u03bf \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03be\u03b7\u03c1\u03cc, \u03b5\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03c9\u03c0\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2, \u03bc\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03b2\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03ba\u03b9, \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c0\u03ac\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03be\u03c5\u03c0\u03bd\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5, \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03cd\u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0395\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b3\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5, \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c3\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03b2\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03ba\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03c0\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03ba\u03b9\u03b3\u03b9\u03ac\u03b6 \u03c3\u03b1\u03c2. \u03a0\u03bb\u03cd\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03b8\u03b1 \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b1\u03bd\u03b8\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03cc, \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03cd\u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c7\u03b5\u03af\u03bb\u03b7 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03c4\u03b1 \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03ac\u03bd\u03b5\u03c3\u03b8\u03b5 \u03be\u03b7\u03c1\u03ac, \u03b5\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ae \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03c4\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03ba\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c7\u03b5\u03af\u03bb\u03b7. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5, \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c0\u03ac\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf. \u03a4\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03af \u03b8\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c7\u03b5\u03af\u03bb\u03b7 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03b5\u03af\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0395\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03c3\u03c4\u03b5, \u03bc\u03b9\u03c3\u03cc \u03c6\u03bb\u03b9\u03c4\u03b6\u03ac\u03bd\u03b9 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1, \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b1\u03c3\u03ac\u03b6, \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ac, \u03cc\u03c3\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c4\u03c1\u03b9\u03c7\u03c9\u03c4\u03cc \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03ae\u03c2. \u03a4\u03c5\u03bb\u03af\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2, \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03ae \u03c0\u03b5\u03c4\u03c3\u03ad\u03c4\u03b1, \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03af\u03b1 \u03ce\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c0\u03bf\u03c5\u03bd\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c3\u03b1\u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03ac\u03bd. \u03a4\u03b1 \u03bc\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2, \u03b8\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bb\u03ac\u03bc\u03c8\u03b7, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03af\u03b1, \u03b1\u03c0\u03cc \u03b8\u03c1\u03b1\u03cd\u03c3\u03b7. \u03a4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03c1\u03cc\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1, \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03b9\u03c4\u03c5\u03c1\u03af\u03b4\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03c4\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03bc\u03b5 \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5\u03bb\u03b9\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03b9\u03bf\u03cd\u03c1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03b9\u03bf\u03cd\u03c1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a1\u03af\u03be\u03c4\u03b5, \u03c4\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b9\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03bb, \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03bf\u03c5\u03c4\u03ae\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bd\u03cd\u03c7\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03ba\u03bf\u03c3\u03b9 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03c4\u03c1\u03b9\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b8\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9, \u03b8\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c5\u03b8\u03c1\u03b1\u03c5\u03c3\u03c4\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bb\u03ac\u03bc\u03c8\u03b7. \u0397 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ae\u03ba\u03b7, \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ae\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c7\u03c5\u03bc\u03bf\u03cd \u03bb\u03b5\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03bf\u03cd, \u03c3\u03c4\u03bf \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9, \u03c4\u03b1 \u03c6\u03c9\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bb\u03b5\u03c5\u03ba\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0397\u03c1\u03b5\u03bc\u03af\u03c3\u03c4\u03b5, \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c0\u03c1\u03b1\u03b0\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5&nbsp; \u03c4\u03bf \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03c1\u03af\u03c7\u03c9\u03c3\u03b7. \u0395\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b5\u03c1\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03cd\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5, \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03b5\u03c1\u03b5\u03b8\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039c\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b3\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03af, \u03b8\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03bf\u03c5\u03c6\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03bd\u03b1\u03ba\u03bf\u03c5\u03c6\u03af\u03c3\u03c4\u03b5, \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bd\u03b5\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03cd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03c1\u03b8\u03c1\u03ce\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd. \u03a4\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b1\u03c3\u03ac\u03b6, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03bf\u03cd\u03c6\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03bd\u03b5\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd \u03bc\u03c5\u03ce\u03bd, \u03b1\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c1\u03bf\u03c7\u03b1\u03bb\u03b7\u03c4\u03cc. \u03a0\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c0\u03ac\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03bd\u03c5\u03b4\u03b1\u03c4\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2, \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03af\u03c3\u03c9 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b1\u03b9\u03bc\u03bf\u03cd, \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03c1\u03b9\u03b2\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9, \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03ad\u03c1\u03b1, \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bb\u03b5\u03cd\u03b8\u03b5\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03bc\u03b1\u03bb\u03ac.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03c6\u03b1\u03b9\u03c1\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c8\u03b5\u03af\u03c1\u03b5\u03c2. \u0395\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ac, \u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf \u03c4\u03c1\u03b9\u03c7\u03c9\u03c4\u03cc \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03af\u03b1 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03b4\u03cd\u03bf \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2. \u03a7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c7\u03c4\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c8\u03b9\u03bb\u03ae, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c6\u03b1\u03b9\u03c1\u03ad\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c8\u03b5\u03af\u03c1\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c5\u03b3\u03ac. \u03a3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1, \u03c0\u03bb\u03cd\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c3\u03b1\u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03ac\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b5\u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 (\u03bf \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b1\u03ad\u03c1\u03b1\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03ba\u03bf\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c5\u03b3\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03ba\u03ba\u03cc\u03bb\u03b1\u03c8\u03b7).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039c\u03b9\u03b1 \u03b3\u03bf\u03c5\u03bb\u03b9\u03ac, \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1, \u03cc\u03bb\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b2\u03ae\u03c7\u03b1, \u03bc\u03b5 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03ac\u03bb\u03c5\u03c8\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b1\u03b9\u03bc\u03bf\u03cd \u03c3\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03c9\u03c0\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b7\u03bb\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc \u03ad\u03b3\u03ba\u03b1\u03c5\u03bc\u03b1. \u03a4\u03c1\u03af\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03bb\u03b7\u03b3\u03b5\u03af\u03c3\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bb\u03b1\u03c1\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03cd\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1. (\u0391\u03bb\u03bb\u03ac \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b7\u03bb\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03af\u03b1.)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039a\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b1\u03c3\u03ac\u03b6, \u03bc\u03b5 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf, \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2. \u0395\u03c0\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03b5\u03c4\u03b5, \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03b2\u03b4\u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1. \u03a4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd \u03c1\u03b1\u03b3\u03ac\u03b4\u03c9\u03bd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03c6\u03b1\u03b9\u03c1\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5, \u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1 \u03ae \u03c4\u03b1 \u03bc\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2. \u03a4\u03c1\u03af\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03bc\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03b7 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7 \u03ae \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03af\u03b3\u03bc\u03b1, \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bc\u03c0\u03bf\u03c4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bb\u03af\u03b3\u03b1 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bb\u03cd\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5, \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c3\u03b1\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd\u03b9<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a1\u03af\u03be\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03cd \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03cc \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03cd\u03c6\u03b1\u03c3\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03c3\u03c4\u03b5, \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03b1. \u0391\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03c0\u03af\u03c3\u03c4\u03b5, \u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03cc \u03c0\u03b1\u03bd\u03af, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bb\u03b1\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03ae \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0395\u03bc\u03c0\u03bf\u03c4\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03cc \u03c0\u03b1\u03bd\u03af, \u03c3\u03c4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c1\u03af\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf, \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2, \u03c4\u03c9\u03bd \u03be\u03cd\u03bb\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd \u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ce\u03bd. \u03a4\u03bf \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9, \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c6\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf &nbsp;\u03be\u03cd\u03bb\u03bf, \u03b1\u03c6\u03ae\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2, \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c6\u03b9\u03bd\u03af\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1. \u0391\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1, \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2, \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03b8\u03ae\u03ba\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039a\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03c3\u03b9\u03b1 \u03ae \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bc\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c5\u03b3\u03c1\u03cc \u03c0\u03b1\u03bd\u03af, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c6\u03b1\u03b9\u03c1\u03ad\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b2\u03c1\u03c9\u03bc\u03b9\u03ac, \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b5\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b5\u03b3\u03bd\u03cc \u03c0\u03b1\u03bd\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c1\u03af\u03c8\u03c4\u03b5. \u03a4\u03ad\u03bb\u03bf\u03c2, \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03cc \u03c0\u03b1\u03bd\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03c5\u03b1\u03bb\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03bb\u03ac\u03bc\u03c8\u03b7.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"678\" src=\"https:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-14-1024x678.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-286\" style=\"aspect-ratio:1.5103669157723212;width:631px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-14-1024x678.png 1024w, https:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-14-300x199.png 300w, https:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-14-768x508.png 768w, https:\/\/acrooliveoil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/image-14.png 1360w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u03a4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf \u0399\u03c0\u03c0\u03bf\u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b5 \u03c9\u03c2 \u03bc\u03ad\u03b3\u03b1 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc, \u03c7\u03b9\u03bb\u03b9\u03ac\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac, \u03c4\u03bf \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd, \u03bf\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03b5\u03af\u03c2 \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bc\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2. \u03a4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf&nbsp;\u03c4\u03c1\u03ad\u03c6\u03b5\u03b9, \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9, \u03c4\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9, \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9, \u03b5\u03bc\u03c0\u03bd\u03ad\u03b5\u03b9. \u03a4\u03bf \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc, \u03b4\u03ce\u03c1\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c6\u03cd\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c5\u03b5\u03c1\u03b3\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c8\u03c5\u03c7\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03bd\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af&nbsp;\u03b5\u03bb\u03b9\u03be\u03af\u03c1\u03b9\u03bf \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03bf\u03b6\u03c9\u03af\u03b1\u03c2. \u03a4\u03bf \u03b5\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03bb\u03b1\u03b4\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac, \u03c4\u03bf \u03ad\u03bb\u03b1\u03b9\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03be\u03ac\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9, \u03b1\u03c0\u03cc&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-60","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/acrooliveoil.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/60","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/acrooliveoil.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/acrooliveoil.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acrooliveoil.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acrooliveoil.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=60"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/acrooliveoil.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/60\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":290,"href":"https:\/\/acrooliveoil.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/60\/revisions\/290"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/acrooliveoil.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=60"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}